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La nouvelle expérience holistique aux Thermes Keidel
Immergez-vous dans la puissance de la respiration et l’énergie de la glace – avec notre nouveau format de cours « Bain de glace et respiration holistique ». Cette expérience holistique combine la respiration consciente avec l’effet curatif du froid – guidée par Konstantin Tafill, entraîneur certifié de respiration Buteyko et maître expérimenté de la glace, ainsi que par Nik Linder, plusieurs fois détenteur du record du monde d’apnée, auteur et entraîneur internationalement recherché pour les techniques de respiration et la force mentale.
Le Dr Konstantin Pavlovich Buteyko (1923-2003) était un médecin et scientifique ukrainien qui, dans les années 1950, a développé la méthode Buteyko qui porte son nom – une technique de respiration pour normaliser l’hyperventilation, en particulier pour le traitement de l’asthme et d’autres maladies respiratoires
Dans une atmosphère de groupe supervisée, les participants apprennent à préparer de manière optimale leur corps et leur esprit aux bains de glace grâce à des techniques de respiration ciblées.
La méthode combine la respiration holistique avec les effets apaisants et stimulants du froid – avec des effets durables sur la santé, le bien-être et la clarté mentale.
La respiration est la clé de la santé – apprenez à la maîtriser et vous aurez le contrôle de votre vie.
Dr Konstantin Buteyko
Konstantin Tafill est un entraîneur de respiration Buteyko formé et un compagnon expérimenté dans le domaine du travail à froid et de la conscience respiratoire. Avec son calme et sa clarté, il crée un espace sûr dans lequel chaque personne est prise en charge individuellement et guidée tout au long de l’expérience – toujours en gardant un œil sur les limites et les ressources personnelles.
Nik Linder est un multiple détenteur du record du monde d’apnée, auteur et entraîneur internationalement recherché pour ses techniques de respiration et sa force mentale. Depuis de nombreuses années, il accompagne les gens sur le chemin d’une plus grande conscience corporelle, de la paix intérieure et du contrôle mental – avec un accent particulier sur le pouvoir de la respiration et l’effet du froid.
Les cours s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux participants expérimentés dans le domaine des bains de glace ou de la respiration. Aucune connaissance préalable n’est requise, juste de l’ouverture, de la curiosité et la volonté de s’engager dans de nouvelles expériences.
« Le FROID et la RESPIRATION combinés rendent le CORPS fort – un moyen naturel de GUÉRISON. »
Dr. Konstantin Buteyko, développeur de la méthode Buteyko
Les cours ont lieu régulièrement dans les Thermes Keidel.
Les dates actuelles et les possibilités de réservation peuvent être trouvées dans la boutique en ligne ou directement à la réception sur place.
Les réservations se font via notre boutique en ligne.
