26°C
Découvrez la large gamme de cours de fitness et d’aqua proposés par les Keidel Therme à Fribourg : de la marche nordique aquatique à l’entraînement en circuit aquatique , en passant par des cours spéciaux comme « Strong Back » ou « Aqua Balance » – vous y trouverez des exercices efficaces qui renforcent le corps et l’esprit. Nos formations de fitness combinent sport, santé et bien-être dans une atmosphère unique de spa et peuvent être combinés de manière flexible avec un séjour au spa. Que ce soit pour l’entraînement aquatique ou un renforcement ciblé – restez en forme !
Vous avez réservé un cours d’aquafitness ou un cours de fitness, mais vous ne pouvez/ne voulez pas utiliser le spa toute la journée ? Aucun problème!
Avec notre tarif de spa thermique de cours, vous avez la possibilité de choisir de manière flexible la durée de votre séjour après le parcours de fitness. Les frais de cours de 11,90 € incluent un séjour de 100 minutes dans notre paysage thermal (durée comprise du cours).
Paiement supplémentaire
101 à 160 minutes
14,00 €
plus de 160 minutes
20,60€
Veuillez noter que le tarif du cours de spa thermal n’est valable qu’en conjonction avec un cours de remise en forme réservé. Le tarif du cours de spa thermal ne peut pas être utilisé sans un cours de fitness, n’est valable que pour le jour du cours de fitness réservé et ne peut pas être transféré.
Vous pouvez réserver votre cours ICI
Le Keidel Therme représente un concept de santé holistique. En plus de nos cours de remise en forme aquatique et d’exercice classique, nous proposons un programme varié qui séduit autant le corps que l’esprit. Cela inclut des cours sur la respiration, la relaxation, le bien-être mental, le bain de glace, l’équilibre aquatique ou l’apnée. Notre offre s’élargit régulièrement et s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux participants expérimentés.
Chacun poursuit des objectifs différents : certains veulent améliorer leur forme physique, d’autres favorisent spécifiquement leur souplesse, réduisent le stress ou rechargent leurs batteries. D’autres encore s’intéressent à la respiration consciente, à la force mentale ou à des expériences extraordinaires comme le bain de glace ou l’apnée. C’est pourquoi notre gamme de cours inclut bien plus que l’entraînement classique et combine mouvement, régénération et pleine conscience d’une manière unique.
Tous les cours sont accompagnés de formateurs qualifiés et se déroulent dans l’atmosphère particulière des Keidel Therme. De nombreuses offres peuvent idéalement être combinées avec un séjour dans la zone thermale et sauna, ce qui rend votre séjour une expérience globale pour le corps et l’esprit.
Nos cours s’adressent à tous ceux qui souhaitent bouger davantage, améliorer leur forme physique ou faire activement quelque chose pour leur bien-être. Qu’il s’agisse de débutants, de passionnés de sport ou de personnes recherchant spécifiquement des formes d’exercice adaptées aux articulations, grâce à la variété de notre offre, chacun trouvera le bon parcours.
L’offre comprend la marche nordique aquatique, l’entraînement en circuit aquatique, l’équilibre aquatique, le dos solide, la respiration, le bain sur glace et les exercices de respiration ainsi que l’apnée. Le programme de cours est régulièrement élargi et complété par de nouvelles offres de santé et d’exercices. Tous les cours disponibles sont disponibles sur Keideltherme Freiburg Shop : Courses.
Oui. De nombreux clients combinent leur cours avec un séjour dans la zone thermale et sauna. C’est une manière idéale de combiner exercice, relaxation et régénération. Des informations sur le tarif des thermes du parcours sont disponibles sur cette page ci-dessus.
Non. Beaucoup de nos cours conviennent également aux débutants et peuvent être suivis sans aucune connaissance préalable particulière. Les instructeurs du cours donnent des instructions et proposent différents niveaux d’intensité selon le cours.
7 bonnes raisons de pratiquer l’aquafitness
L’aquaforme est saine et amusante. Pourquoi?
Vous devez charger le contenu de reCAPTCHA pour soumettre le formulaire. Veuillez noter que ce faisant, des données seront partagées avec des providers tiers.
Plus d'informationsVous êtes actuellement en train de consulter le contenu d'un espace réservé de Turnstile. Pour accéder au contenu réel, cliquez sur le bouton ci-dessous. Veuillez noter que ce faisant, des données seront partagées avec des providers tiers.
Plus d'informationsVous êtes actuellement en train de consulter le contenu d'un espace réservé de Facebook. Pour accéder au contenu réel, cliquez sur le bouton ci-dessous. Veuillez noter que ce faisant, des données seront partagées avec des providers tiers.
Plus d'informationsVous êtes actuellement en train de consulter le contenu d'un espace réservé de Instagram. Pour accéder au contenu réel, cliquez sur le bouton ci-dessous. Veuillez noter que ce faisant, des données seront partagées avec des providers tiers.
Plus d'informationsVous êtes actuellement en train de consulter le contenu d'un espace réservé de OpenStreetMap. Pour accéder au contenu réel, cliquez sur le bouton ci-dessous. Veuillez noter que ce faisant, des données seront partagées avec des providers tiers.
Plus d'informationsVous êtes actuellement en train de consulter le contenu d'un espace réservé de X. Pour accéder au contenu réel, cliquez sur le bouton ci-dessous. Veuillez noter que ce faisant, des données seront partagées avec des providers tiers.
Plus d'informations
