10°C
Chaque saison impose des exigences différentes au corps et à l’esprit. Parfois, l’accent est mis sur la régénération après une activité sportive, parfois sur le désir de détente, de chaleur ou une pause consciente de la vie quotidienne. C’est précisément là que le Keidel Therme est particulièrement fort : notre espace thermal spa et sauna offre des conditions idéales à tout moment de l’année pour recharger vos batteries, faire quelque chose de bien pour vous-même et vous concentrer sur votre propre bien-être. Chaque saison a ses propres avantages.
Quand la nature s’éveille et que les jours s’allongent à nouveau, un moment de départ commence pour beaucoup de gens. Après les mois d’hiver, le désir de retrouver de l’énergie, de faire plus d’exercice et de repartir à zéro dans la saison active grandit.
Pour tous ceux qui souhaitent profiter du printemps pour faire plus d’exercice, nos cours de remise en forme aquatique offrent une introduction adaptée aux articulations à une vie plus active. La flottabilité naturelle de l’eau soulage les muscles, tendons et articulations, tandis que la force, l’endurance et la souplesse sont spécifiquement exercées. Si vous vous concentrez davantage sur la relaxation, Aqua Relax est une combinaison douce d’eau, de pleine conscience et de conscience corporelle qui aide à libérer la tension et à accumuler de nouvelles énergies.
La combinaison d’exercice et de relaxation est donc parfaite pour un nouveau départ d’une nouvelle année. Les experts en santé soulignent également les effets positifs d’un repos régulier sur le corps et l’esprit. L’AOK souligne que les visites de sauna peuvent favoriser le bien-être général et que beaucoup de personnes perçoivent les périodes régulières de chaleur et de repos comme une part importante d’un mode de vie sain.
Lorsque les températures montent, beaucoup de personnes sont attirées par les lacs de baignade ou par la piscine extérieure. Mais surtout lors des chaudes journées d’été, ces lieux deviennent souvent le théâtre de longues recherches de places de parking, de pelouses ensoleillées et d’agitation effrénée. Si vous cherchez plutôt paix, détente et rafraîchissement, vous trouverez une alternative détendue dans les Keidel Thermes.
Située au cœur de Mooswald à Fribourg, la Keidel Therme est une oasis verte, loin de l’agitation de l’été. Le lieu proche de la nature offre une ambiance agréablement relaxante, surtout lors des journées chaudes, et est apprécié par de nombreux visiteurs comme un refuge bienvenu loin du centre-ville chauffé. Au lieu de pelouses surpeuplées pour bronzer et d’une ambiance animée de piscine extérieure, nos clients peuvent s’attendre à de vastes espaces extérieurs, des espaces de bronzage détendue sous de vieux arbres et une ambiance axée sur la détente et le bien-être.
La variété de nos offres de refroidissement est particulièrement évidente en saison chaude. Qu’il s’agisse d’une thérapie Kneipp en extérieur, dans la piscine fraîche à 15 °C de notre sauna ou d’une baignade rafraîchissante dans le lac naturel – chacun y trouvera sa propre forme de rafraîchissement. Surtout en été, nos cours Kneipp et l’offre « Cold kick selon Kneipp » sont très populaires. Les participants ressentent consciemment l’effet des stimuli froids et de l’application d’eau, qui peuvent activer la circulation et procurer une sensation corporelle rafraîchissante. De plus, notre cours « Bain de glace & travail respiratoire » combine des techniques de respiration ciblées avec des stimuli froids contrôlés. De nombreux participants profitent de cette offre pour apprendre à gérer consciemment le stress et développer davantage leur force mentale.
La régénération mentale devient également de plus en plus importante durant les mois d’été. Beaucoup de personnes cherchent consciemment des moyens de se distancier de l’accessibilité numérique permanente et du stress quotidien. Des offres telles que « Atemlust », Aqua Relax ou nos expériences méditatives de sauna offrent des impulsions précieuses pour cela.
Le sauna a aussi sa justification en été. Prendre un sauna en été peut même aider le corps à mieux s’adapter aux températures élevées. La transpiration régulière a également des effets bénéfiques sur le système immunitaire, le système cardiovasculaire et le bien-être général en été.
Pour les personnes sportives, les Keidel Therme offrent également des conditions idéales pour la régénération après des randonnées, des randonnées à vélo, des séances de course ou d’autres activités de plein air. La chaleur, la fraîcheur et les phases de repos conscient créent des moments précieux de détente et font des Keidel Therme une destination estivale idéale.
Lorsque les températures baissent et que les journées raccourcissent, le besoin de chaleur et de sécurité grandit chez de nombreuses personnes. Ce n’est pas sans raison que la plus belle période de l’année commence pour de nombreux amateurs de bien-être et de sauna à l’automne.
Le Keidel Therme offre une retraite apaisante durant cette période de transition. L’eau chaude et notre sauna diversifié créent des conditions idéales pour laisser derrière lui la vie quotidienne et puiser de nouvelles énergies. Surtout à une époque où les rendez-vous, les obligations et les jours sombres peuvent devenir de plus en plus stressants, les moments conscients de détente deviennent de plus en plus importants.
L’emplacement unique des Keidel Thermes, au cœur du Mooswald de Fribourg, est également particulièrement attrayant en automne. Lorsque les feuilles prennent des tons jaune vif, orange et rouge, une atmosphère très particulière se crée et vous invite à faire de longues promenades avant ou après votre visite aux thermes. C’est la façon idéale de combiner une journée de détente avec une expérience de la nature.
Avec le début de la saison du sauna, nos expériences méditatives deviennent plus précises. Lors des sorties en bol chantant, des sons doux accompagnent la chaleur du sauna et créent une atmosphère particulièrement calme. Les voyages à l’encens utilisent des résines naturelles pour une expérience intense, tandis que le rituel traditionnel balte Pirts combine chaleur, pleine conscience et branches de bouleau. Les offres s’adressent à tous ceux qui souhaitent ajouter un niveau supplémentaire de détente à leur visite classique du sauna.
Rarement aucune saison n’est mieux adaptée pour une visite aux Keidel Thermes que l’hiver. Bien que le froid, la pluie ou la neige déterminent la vie quotidienne à l’extérieur, notre eau thermale naturelle et le paysage varié du sauna créent un contrepoint apaisant. Surtout en saison froide, beaucoup de personnes aspirent à la chaleur, à la détente et à des moments où elles peuvent recharger leurs batteries.
En plus d’une visite aux thermes et au sauna, nos soins de bien-être et de santé offrent l’opportunité de faire quelque chose de bien pour vous-même. Des massages apaisants aux traitements esthétiques en passant par les massages hydrojet Medistream®, cela crée de petites pauses axées sur la détente et le bien-être.
En même temps, la saison froide est l’occasion idéale pour offrir le cadeau de la détente. Les bons pour les visites au spa, les soins de bien-être ou les cartes prépayées offrent une idée cadeau spéciale pour la famille et les amis. La gamme est complétée par des produits sélectionnés tels que des peelings naturels, des cosmétiques naturels, des maillots de bain, des accessoires de sauna et d’autres produits de recyclage de la marque BoMo Design, qui font également un peu résonner chez les visites thermales.
Mais une visite aux thermes ou au sauna n’est pas seulement une bénédiction pour votre bien-être. L’utilisation régulière du sauna peut soutenir le système immunitaire et avoir un effet positif sur le système cardiovasculaire et le bien-être général. De nombreux clients profitent donc consciemment des mois d’hiver pour faire quelque chose pour leur santé tout en échappant au stress de la vie quotidienne. L’alternance entre la chaleur douillette et l’air frais de l’hiver en plein air est particulièrement séduisante.
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