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Yoga et plongée libre

Le yoga et les mystères de la plongée en apnée

Dans cet atelier, vous découvrirez le secret qui permet de plonger à 130 mètres de profondeur en n’inspirant qu’une seule fois, de parcourir 315 mètres en apnée et de retenir sa respiration pendant 11:30 minutes.

Prochains cours

Aucun cours prévu

Informations et inscription

Inscription : +49 172 7524 028

kontakt@nikolaylinder.de

Vous trouverez plus d’informations sur Nik Linder et sur le concept Relaqua à l’adresse :

www.nikolaylinder.de

www.relaqua.de

Contenu

1ère partie 60 minutes de yoga pour acquérir la bonne attitude et préparer le corps, et surtout les poumons, à la plongée.

2ème partie 60 minutes d’introduction à la plongée en apnée.

3ème partie 60 minutes – un tableau d’apnée pour éveiller le réflexe de plongée dans l’eau.

Informations générales

Date
Keine Pas de dates

Cout
35,- € TVA comprise

Conditions de participation
Les débutants sont les bienvenus. Aucune condition préalable n’est requise — sauf une bonne constitution et l’absence d’affection pulmonaire, de maladie cardiaque, d’accident vasculaire, etc. En cas de doute, commencer par demander à votre médecin.

Matériel
Affaires de baignade, serviette et vêtements confortables

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